
On hyvä herätellä sisäitä lastaan välillä, varmasti puolet rypyistä jäi tuonne puiston tohinoihin. Syksyllä samaan rakennukseen avataan paljon muutakin liikuntaan liittyvää: kuntosalia, pilateskeskusta, tanssikoulua ja kamppailulajeille omaa treenipaikkaa. Tosi monipuolinen paikka tiedossa aktiivisille ja sellaisiksi haluaville perheille.
Lauantaina ehdittiin vielä vähän retkeilemäänkin ja tehtiin ekat saunavihdat. Väsynyttä oli porukka kun kaatuivat sänkyyn!
Eilen sunnuntaina oli sitten pitkän lenkin päivä ja jaksettiin hienosti 15 km hölkytellä. Hitaasti mutta varmasti: kilometriaika oli siinä 6.30-7.00 min/km. Kukin tavoittedensa mukaan. Perjantaina kävin tekemässä rinta-olka-ojentaja -treenin kumman hiljaisella salilla, kaikki olivat kai valmistautumassa päättäjäisjuhlallisuuksiin. Niin, meilläkin ensimmäinen mussukka on nyt eskarin suorittanut ja kesälomalla ihan virallisesti, syksyllä koulu. Kumma, miten aika juoksee.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentista, se julkaistaan pikimmin!