Viikon mittauspiste

Taas on yksi viikko vierähtänyt tätä kiireistä arkea ja uutta entistä ehompaa elämää. Bikikuntoa tässä ei edelleenkään taviotella eikä ihmediettejä harrasteta vaikka orastava kevät vähän paineita jo laittaakin laardin vähentämiselle. Minulla nyt kuitenkin on aikeissa olla ympärivuotuisessa kunnossa loput vuoteni, niin ei tässä kannata hötkyillä! 

Asiaan!

• Vaaka -700g
• Vyötärö ennallaan, eli hiukkasen vajaa 70 cm

Edelleen putoaa, siitä olen tyytyväinen. Ja pudotusvauhti on kohtuullinen, ottaen huomioon että esim. BMI on normaali ja haen oikeastaan hienosäätöä painon ja kehonkoostumuksen välille. Vähän kevyempänä lihakset erottuvat paremmin läskin alta ja siksi vielä ihan muutama kilo olisi kiva nipistää. Ei ole paljoa matkaa, jaksaajaksaaa! Terveyden, suorituskyvyn ja stressinpurun rinnalle on tullut lisäksi nämä turhamaisemmat haaveet, mutta saa kai naisella sellaisiakin olla?

Olen muuten 172cm pitkä, jos jotakuta kiinnostaa.

Kohti uutta energistä viikkoa, ulkona aurinko loistaa täydeltä terältä!